YOGAKURS “Relaxing deeper into the experience”

Yoga i Shiva Rea’s sagolika Prana Flow® vinyasa, med långa stunder av marinering i asana, för att med närvaro djupt öppna kroppen för transformation och meditation. Inslag av yinyoga förekommer också i klasserna.

VAR: Ester-Adéle, St Paulsgatan 22 (Mariatorget)

NÄR: Söndagar 14.00-15.20, start 21 september.

KURS 1: 21 sept–26 oktober
KURS 2: 9 november–14 december

KOSTNAD:
En kurs 1000 kr (167/gång)
Båda kurserna 1800 kr (150/gång)
Klippkort 6 ggr 1000 kr (183/gång)
Drop in i mån av plats 200 kr
* EARLY BIRD PRIS: Boka och betala 1-2 kurser senast 25 augusti och få ytterligare 10 % rabatt! Gäller ej klippkort.

BOKNING:
Bokning sker på mail: mia@littlewing.se. Vid 20 deltagare (inkl klippkort) sluter jag kursen. Vid ev plats ger jag givetvis stjärterum för drop-in. :)

KURSLEDARE:
Mia Hozhona, internationellt certifierad Prana Flow®-yogalärare, utbildad av Shiva Rea i Los Angeles, med 25 års erfarenhet av meditation och medveten rörelse.
www.littlewing.se
mia@littlewing.se

“Efter varje flowpass med Mia känner jag mig som värsta Lotto-vinnaren…. så tacksam för detta nya beroende, att få yoga för Mia. Sat nam!” Anna L, Stockholm

“Tack för att du delar med dig av dina shamanska visdomar, det är något unikt!” Lotta, Borntorpet

“Prana Flow struck my heart deeper than any other yoga form I have experienced. Thank you so, so much, Mia.” Anne, Oslo