I Hold You Holding Space – 1 dags workshop, alternativt halvdag cirkel

“Håller du space” för andra och vill veta mer om konsten att arbeta med att ge utan att själv tömmas på sin energi? Vill du själv lätt och enkelt våga starta systerskapscirklar av community av stöd och närhet runt dig? Längtar du att mötas transparent med dina “kollegor”, och växa tillsammans genom att dela allt som är utmanande med att vara lärare/terapeut/coach/lightworker/empat? Och känna dig hållen om ryggen, tanka energi och kraft samtidigt som du lär dig mer om att inte tappa den?

Jag har skapat endags workshopen I Hold You Holding Space för dig. Du är yogalärare, yogalärarstudent, terapeut, healer, coach eller student i ämnena (eller bara nyfiken på att kliva in i dessa roller). Garanterat går du ifrån dagen med djupare insikter och verktyg i hur du håller space för andra och dig själv.

Workshopen I Hold You Holding Space inkluderar:

Föreläsning och praktik:

– embodiment flow yoga practice med Mia
– vad är det att “hålla space”/what is holding space: föreläsning och inquiry
– hur låter vi bli att ladda ur, att ge för mycket?
– det nya paradigmet: ledarskap utifrån medveten feminin och maskulin energi
– utbrändhet, behövs den i en energimedveten människa? – embodiment övningar i alla ämnen vi utforskar under dagen .

Skapa egna I Hold You Holding Space cirklar:

– att ladda batterierna, hur gör vi det samtidigt som vi lever i “givande” roller?
– det läkande och stressreducerande i att vara transparent tillsammans med andra (även sina elever!)
– nära(nde) möten och nätverkande i din community
– pausen: på riktigt vår högsta källa till information och intuition
– conscious relationshipping = energibalans mellan dig och elever/klienter
– souldance practice av paus och relation

Dessutom:

– massor av näring och vila tillsammans (den här workshopen är också för dig som egentligen inte orkar gå på workshop!)
– satsang, Q&A

Dagen hålls i huvudsak på svenska.

– – – – –

I Hold You Holding Space© WS med Mia Hozona

This whole day workshop, or half day circle, includes: