Höstens YOGA 2017 i Gamla Stan med Mia Hozona
Välkommen till terminens exklusiva yogakurser
på Yogamovement, Kåkbrinken 16
med Mia Hozona (supportad av Jenny Boström)
rensa ut :: exhale
fyll på :: inhale
samla tanken :: embodiment through guided vinyasa
kom hem :: be still
12 platser/kurs, boka idag!
Som alltid kan man boka en kurs och i mån av plats ta igen missade tillfällen på någon av de andra klasserna under höstterminen!
:: *REBALANCE-EMBODY LUNCH YOGA* 16 tisdagar 11.30-12.30
med Mia Hozona med support av Jenny Boström
Djupt avstressande och uppbyggande för urban yogis.
Andning, balans, närvaro, styrka & avslappning.
I höst bygger vi på embodiment av andningen, och egna rörelser.
Embodiment Flow asana varvat med kriyas och vissa yin-övningar och meditation.
Yogamatta behövs. Alla kan delta.
Datum: 29 augusti–12 december (totalt 16 v)
Pris: 2960 kr (går att dela upp i två betalningar om 1500 vid anmälan + 1500 kr vid kursstart)
Kursen är exklusiv och tar max 12 deltagare för att garantera högsta omsorg till varje elev.
Missar du någon klass under terminen, så kan du i mån av plats ta igen på en torsdagsklass (gäller även morgonyogan).
12 platser, boka på mail yoga@littlewing.se samt >> betala in kursavgiften omgående på BG 5122-7593
:: *REBALANCE-EMBODY LUNCH YOGA* 16 torsdagar 11.30-12.30
med Mia Hozona med support av yogalärare TBA
Djupt avstressande och uppbyggande för urban yogis.
Andning, balans, närvaro, styrka & avslappning.
I höst bygger vi på embodiment av andningen, och egna rörelser.
Embodiment Flow asana varvat med kriyas och vissa yin-övningar och meditation.
Yogamatta behövs. Alla kan delta.
Datum: 31 augusti–14 december (totalt 16 v)
Pris: 2960 kr (går att dela upp i två betalningar om 1500 vid anmälan + 1500 kr vid kursstart)
Kursen är exklusiv och tar max 12 deltagare för att garantera högsta omsorg till varje elev.
Missar du någon klass under terminen, så kan du i mån av plats ta igen på tisdag lunch eller torsdag morgon.
12 platser, boka på yoga@littlewing.se samt >> betala in kursavgiften omgående på BG 5122-7593
:: *MORNING EMBODIMENT/CONSCIOUS YINYOGA* 16 torsdagar 07.30-08.30
med Mia Hozona med support av Jenny Boström
Veckans skönaste och mest medicinska uppvaknande i andning och bindväv med djup, medveten yinyoga
Datum: 31 augusti–14 december (totalt 16 v)
Pris: 2960 kr (går att dela upp i två betalningar om 1500 vid anmälan + 1500 kr vid kursstart)
Kursen är exklusiv och tar max 12 deltagare för att garantera högsta omsorg till varje elev.
Missar du någon klass under terminen, så kan du i mån av plats ta igen på tisdag eller torsdag lunchyoga.
12 platser, boka på yoga@littlewing.se samt >> betala in kursavgiften omgående på BG 5122-7593
:: Drop-in kommer att vara möjlig i mån av plats, 220 kr.
:: Prova-på! Vill du prova en klass innan du bestämmer dig för en kurs? Boka en drop-in, priset dras sedan av om du bestämmer dig för att boka kursen. Hör av dig på mail här. (Gäller endast om kurserna ej är fullbokade.)
Varmt välkommen! Frågor? Maila mig när du vill!
California, I’m ready for You!
Excited and blessed to head out for California tomorrow to be in Soul Motion with Zuza and Scott Engler at Esalen to start with, continue the dance with Arjuna Vinn Martí, Michael Molin-Skelton and more and in January in chakra prana flow wisdom with Shiva Rea in LA. Blessed! And I will pass on everything that I receive!! 
Yoga På Yobbet i höst!
Exciting week – det är terminsstart för yogan! På onsdag, till expempel, drar jag igång tredje terminen med “mina” jurister, som bara blir fler, och som skickar mail om hur de längtar yogan. DET gör mig gladast av allt, som lärare. Tack! Kram alla juristerna!
Nu finns möjligheten att få Yoga På Yobbet i höst! Hur skulle det vara med yoga på din arbetsplats? På din brorsas arbetsplats? Din killes, dotters, hembiträdes, mentors arbetsplats? Jag leder yoga på företag och älskar det! Det är helt underbart att se hur det hjälper, stöttar, stärker och avstressar.
Jag har fortfarande plats för 1-2 företagsklasser på höstens schema. Terminen börjar under september. Allt skräddarsytt för er. Jag inleder med en GRATIS prova-på-klass. Jag inleder med en GRATIS prova-på-klass.
Maila mig på yoga[@]littlewing.se.
Jai Yobb Yoga!
