Vintersöndag på torpet
Lite kärleksfull tilltittning. Lite braseldning och varm dryck. Berusande torpkraft och glädje. Och djup, lång meditation …
Terminsstart!
Boka plats på vårens första Embodying The Flow-klass: torsdag 18.45-20.15!
[the way of experience begins with a breath such as the breath you are breathing right now… the breath flows in and just as it turns to flow out, there is a flash of pure joy – life is renewed… awaken into that…. as the breath is released and and flows out, there is a pulse as it turns to flow in. in that turn, you are empty….. enter that emptiness as the source of all life.”
~ Vijnana Bhairava Tantra ♥
Dagens yogafilm – se den, och försök sitta stilla …
A message from my frrrrreee moving, yogini tantrica yoga teacher Shiva Rea:
CLICK HERE for the film! >>> TEDx Black Rock City Shiva Rea
Prana-flow-yogar i de underbaraste kläder …
Väldigt glada nyheter: Jag har fått den stora äran att vara sponsrad av HAPPY BUDDHA yogakläder! ♥ ♥
Som jag har längtat efter yogakläder som är som de jag brukar köpa i Los Angeles! Kvinnliga, sköna linjer. Plagg med flow i – men ändå gjorda för yoga, och inte för dans. I den bästa kvalitet. Häftig design och ekologiskt, ansvarsfullt tänkande i ett. Och nu finns de. Tack, Happy Buddha, för en evolution av kvinnliga svenska yogakläder! ♥ ♥
Njuter fullt ut av mina första plagg i mjukaste hampa och trikå. Färgade ekologiskt – och gjorda i Sverige! De skönaste och i särklass snyggaste yogakläderna i Sverige. Äntligen!
Här hittar du dem: www.happybuddha.se
Och kom till Buddha Spa så får du se dem på mig. :-)
Efterlängtad GRUNDKURS
♥ ♥ GRUNDKURS i 6 tisdagar med start 24 januari 18.45-20.00 (75 min)
SLOW PRANA FLOW, nivå 1. Upptäck yogan. Ge dig själv kontinuitet och en bra bas av grunder. Mot stress. För styrka. Djupt inåt. Investering 950 kr. Max 8 pers.
Klassen är även öppen för drop-in eller dig med klippkort i mån av plats.
Adress: Buddha Spa, Magnus Ladulåsgatan 48
[Ny klass!] Slow Prana Flow, nivå 1
Tisdagar 18.45-20.00 (75 min) startar ännu en Prana Flow-klass på Buddha Spa.
Klassen “Slow Prana Flow” blir en mjuk, lugn klass nivå 1.
Passar dig som är ny för yoga eller som vill komplettera din torsdagsklass med en klass i lugnare tempo och enklare rörelser.
Mot stress. För styrka. Djupt inåt. Terminen börjar 17/1.